Van egy olyan terület, ami szinte mindenkit érdekel, de elbizonytalanodunk, amikor állást kell foglalnunk. A helyes Omega 3:6 egyensúly is egyike ezeknek a témáknak, éppen ezért nem árt beszélgetni vagy olvasni róla.
Az Omega tulajdonképpen arra szolgál, hogy a gyulladásokat megszüntesse a szervezetben. Ezzel kapcsolatban azonban érdekes, hogy még napjainkban is rendkívül nehéz kimutatni hitelesen, hogy hol vagy egyáltalán van-e gyulladás a szervezetben.